Jungen ab 7 Jahre

JessicaÜbungsleiterin: Jessica Laux
Helferinnen: Hannah Hilzendegen

Übungsstunde: Dienstag
17:30 Uhr – 18:30 Uhr

Trainingsort: Turnhalle Queichheim
Alter:  7  – 15 Jahre
Gruppengröße: 24 Jungen

Zurzeit turnen 19 Jungs im Alter von 7 – 15 Jahren in dieser Gruppe. Wir sind vor allem eine Gruppe, die die Jungs vielseitig fördern möchte. Da wir keine externen Wettkämpfe besuchen, liegt unser Fokus auf dem sozialen Miteinander und dem Spaß an Bewegung. Unsere Aufwärmung fällt sehr abwechslungsreich aus, mal erwärmen wir uns mit einem Staffellauf oder einem Hürdenlauf oder auch durch Rundenrennen mit diversen Bewegungsaufgaben. Ab und an ist auch mal ein Spiel Teil der Aufwärmung oder im Anschluss findet ein kleines Krafttraining statt. Oft integriere ich das Krafttraining schon in der Aufwärmung. Anschließend wird geturnt, da kommen alle erdenklichen Geräte zum Einsatz. Wenn wir zum Schluss noch Zeit haben spielen wir auch noch ein Spiel. Meistens fällt die Wahl auf „Merkball“ oder „Versteckfangen im Dunkeln“. Hin und wieder können sich aber auch „Rugby“ oder „Vier Länder“ den Wahlsieg einholen. Ein weiteres Spielehighlight ist „Catch the flag“, dafür müssen wir aber die gesamte Stunde einplanen.

Mir persönlich ist es wichtig, dass die Jungs einen Teil der Verantwortung für ein gutes Miteinander übernehmen, deshalb ernenne ich jede Woche einen der Jungs zum Regelwächter, der die Aufgabe hat zu überprüfen, dass die Regeln der Gruppe, die wir gemeinsam aufgestellt haben, eingehalten werden. Des Weiteren ist es mir wichtig, dass die Jungs selbst ihre Regeln aufstellen, wenn sie mit etwas unzufrieden sind (z.B. es ist zu laut, es wird zu viel dazwischengeredet).

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