TVQ Onlinesport 2021 (Woche 2)

„Ran an den Speck“

Wie geht’s?

– Jede Woche stellen wir Euch eine kleine sportliche Aufgabe.

– Die Aufgaben stammen aus den Bereichen Turnen, Gymnastik, Yoga, Jonglage und vieles mehr…

– Ihr findet die Aufgaben auf unserer Homepage und bekommt sie per Newsletter geschickt (registriert euch hierfür unter www.tvqueichheim.de).

– Es gibt zwei Möglichkeiten mitzumachen:

1. Ihr übt und trainiert einfach so für euch.

2. Ihr schickt uns einen kleinen Beweis (Foto oder kurzes Video) mit eurem Namen, Alter und eurer Turngruppe an folgende Email: tvq.onlinesport@web.de

Jeder der uns eine Email mit Bild oder Video schickt kommt in einen Lostopf. Am Ende des Onlinesports (vermutlich Frühjahr 2021) werden 3 Namen gezogen. Die gezogenen Namen erhalten ein TVQ-Überraschungspaket. Wer öfter etwas einschickt (max. eine Mail pro Woche) kommt öfter in den Lostopf.

Etwas für die Kleineren (von Brigitte und Nathalie)

18.01. – 24.01.2021

Bereich: Spiel / Spaß und Bewegung / Turnen
Sucht euch einen freien Platz und legt euch eine Matte oder eine Decke hin, auf der ihr die Übungen machen könnt.

Bundesjugendspiele | Wettkampfkarten/Wertung Gerätturnen

  • Spinnengang- so lange die Kraft reicht

Koordination: Einbeinstand mit geschlossenen Augen (Niveaus ABC) »  mobilesport.ch Eltern-Kind-Sport-Spaß-Stunde

  • Wie lange könnt ihr auf dem rechten Bein stehen, ohne umzufallen und fest zu heben.
  • Wenn ihr wollt kann jemand die Zeit stoppen
  • Wie lange könnte ihr auf dem linken Bein stehen, ohne umzufallen und fest zu heben.
  • Wenn ihr wollt kann jemand die Zeit stoppen
  • Hampelmänner – 20 Stück

Kleine Kunststücke

  • Baumstammrollen

  • Hasenhüpfer – 10 Stück

  • Standwaage- so lange ihr könnt

Standwaage stock photos and royalty-free images, vectors and illustrations  | Adobe Stock

  • Mitmach-Singspiel (Peter klopft mit einem Hammer)
    • Peter klopft mit einem Hammer, einem Hammer, einem Hammer. Peter klopft mit einem Hammer den ganzen ganzen Tag.
    • (rechter Fuß klopft)
    • Peter klopft mit zwei Hammer, zwei Hammer, zwei Hammer. Peter klopft mit zwei Hammer den ganzen ganzen Tag.
    • (beide Füße klopfen)
    • Peter klopft mit drei Hammer, drei Hammer, zwei Hammer. Peter klopft mit zwei Hammer den ganzen ganzen Tag.
    • (rechte Hand klopft)
    • Peter klopft mit vier Hammer, vier Hammer, vier Hammer. Peter klopft mit vier Hammer den ganzen ganzen Tag.
    • (beide Hände klopfen)
    • Peter klopft mit fünf Hammer, fünf Hammer, fünf Hammer. Peter klopft mit fünf Hammer den ganzen ganzen Tag.
    • (Kopf nickt)
  • Ein Mandala zum Ausmalen

https://www.pinterest.de/pin/458663543283049243/

  • Wenn ihr dann noch Lust habt und es noch könnt, könnt ihr unser Abschlusslied: „Alle Leut“ singen. Hoffentlich sehen wir und bald wieder, um es dann wieder zusammen zu singen.

LG und bis bald

Brigitte Boy und Nathalie Trauth

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